![To dlatego warto regularnie chodzić na basen. Jakie są zalety pływania? Na co pomaga? Przekonaj się!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4b/63/64e4d6d2a5152_o_xsmall.jpg)
Dlaczego warto regularnie chodzić na basen? Jakie są zalety pływania? Sprawdź
Aktywność fizyczna w życiu człowieka jest bardzo ważna. Nie każdy jednak jest fanem biegania, więc część z nas wybiera basen. Aktywność w wodzie niesie za sobą...
![Wtórne utonięcie – boją się go rodzice małych dzieci. Jakie daje objawy? Jak reagować? Sprawdź, czym różni się od suchego utonięcia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/83/50/64cb6397b757c_o_xsmall.jpg)
Jak rozpoznać wtórne utonięcie? Obserwuj uważnie dziecko, które zachłysnęło się wodą!
Suche utonięcie oraz wtórne utonięcie to zjawiska, z którymi najczęściej mamy do czynienia latem, kiedy pogoda sprzyja kąpielom w basenach i na kąpieliskach....
![Genialny sposób lekarzy na wodę w uchu. Potrzebujesz tylko 3 rzeczy. Czym jest ucho pływaka?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/cc/4c/64ca259198266_o_xsmall.jpg)
Jak się pozbyć wody w uchu? Potrzebujesz tylko 3 rzeczy. Lekarze podpowiadają
Wypoczynek nad wodą czasami wiąże się z nieprzyjemnymi konsekwencjami. Jedną z nich jest woda w uchu. Chcąc szybko się jej pozbyć, wkładamy do uszu palce czy...
![Stroje kąpielowe i bikini na sezon 2023. Nasycone barwy, tropikalne wzory i różnorodne modele. Sprawdź, co jest modne tego lata!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2e/07/64a51fd857548_o_xsmall.jpg)
Stroje kąpielowe i bikini na sezon 2023. Sprawdź, co jest modne tego lata!
Stroje kąpielowe, w tym bikini, to nieodzowny element letniego wypoczynku nad jeziorem i morzem. Powinny być przede wszystkim wygodne, ale warto również zwrócić...
![Igrzyska Paraolimpijskie. Oliwia Jabłońska: Dziś jestem bardziej świadomą zawodniczką (ROZMOWA)](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/88/a5/612492a3efc51_o_xsmall.jpg)
Jabłońska: Dziś jestem bardziej świadomą zawodniczką
Igrzyska Paraolimpijskie. Rozmowa z Oliwią Jabłońską, dwukrotną medalistką igrzysk paraolimpijskich w pływaniu, która w Tokio chce zdobyć swój pierwszy złoty...
![Udane starty kartuskich pływaków na pierwszych zawodach w tym roku](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/49/58/6034e87959544_o_xsmall.jpg)
Udane starty kartuskich pływaków na pierwszych zawodach w tym roku
W sobotę 20 lutego zawodnicy sekcji pływackiej GKS Cartusia Kartuzy z roczników 2008 i 2009 wystartowali w Lidze Województwa Pomorskiego Młodzików 2021 w...
![Pływacy Cartusii z wysokimi wynikami na zawodach w Warszawie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d8/c9/5fce3fc469b9f_o_xsmall.jpg)
Pływacy Cartusii z wysokimi wynikami na zawodach w Warszawie
Pod koniec ubiegłego tygodnia pływacy GKS Cartusia Kartuzy wzięli udział w Otwartych Zimowych Mistrzostwach Warszawy w Pływaniu. Po raz kolejny podopieczni...
![15 medali dla kartuskich pływaków na ogólnopolskich zawodach w Gdyni](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/48/21/5f7303bf49cea_o_xsmall.jpg)
15 medali dla kartuskich pływaków na ogólnopolskich zawodach w Gdyni
Po długiej przerwie młodzi pływacy Cartusii w końcu mieli okazję wystartować w zawodach ogólnopolskich. Podczas zmagań w Gdyni reprezentanci Kartuz wywalczyli...
![Dwa złote medale i dwa rekordy okręgu dla Michaliny Grzech na Grand Prix Warmii i Mazur w pływaniu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/cf/22/5df8f27c3e3f0_o_xsmall.jpg)
Dwa złote medale i dwa rekordy okręgu dla Michaliny Grzech na Grand Prix Warmii i Mazur w pływaniu
Po Grand Prix Warmii i Mazur zapowiada się doskonały koniec roku dla kartuskich pływaków. Na nową gwiazdę rośnie Michalina Grzech, która na zawodach ustanowiła...
![Pływacy Cartusii w ścisłej czołówce na mistrzostwach młodzików w Gdańsku](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/64/ee/5d0790e8154a2_o_xsmall.jpg)
Pływacy Cartusii w ścisłej czołówce na mistrzostwach młodzików w Gdańsku
13 medali, rekordy życiowe, drugie miejsce w klasyfikacji drużynowej, a także druga pozycja w klasyfikacji końcowej dla Michaliny Grzech - tak się prezentuje...
![Pięć najzdrowszych sportów według naukowców? Nie zgadniecie! [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b3/0e/59edc39128d10_o_xsmall.jpg)
Pięć najzdrowszych sportów według naukowców? Nie zgadniecie! [ZDJĘCIA]
Bieganie czy siłownia? Jak się okazuje - ani jedno ani drugie. Naukowcy z Harvardu wiedzą już, jakie dyscypliny sportowe najlepiej działają na nasze ciała....
![Garmin Iron Triathlon w Stężycy - wystartowało kilkuset zawodników z całej Polski FOTO](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/21/d9/57797498b3fdd_o_xsmall.jpg)
Garmin Iron Triathlon w Stężycy - wystartowało kilkuset zawodników z całej Polski FOTO
W zawodach Garmin Iron Triathlon w Stężycy uczestniczyły tłumy ludzi, nie tylko zawodników, ale też kibiców, którzy zjechali na Kaszuby z całej Polski, by...
Dzisiaj każdy chciałby być na ich miejscu [ZDJĘCIA]
Upały nie dają za wygraną. Jednym ze sposobów na poradzenie sobie z wysoką temperaturą jest wybranie się na basen.
![Filip ma szansę na rehabilitację z delfinami w USA, brakuje tylko kilku tysięcy złotych](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ee/55/554a44c382071_o_xsmall.jpg)
Filip ma szansę na rehabilitację z delfinami w USA, brakuje tylko kilku tysięcy złotych
Filip Maliszewski cierpi na dziecięce porażenie mózgowe. Nie chodzi, ale mocno ćwiczy, by móc poruszać się samodzielnie. W rehabilitacji mogą mu pomóc zajęcia z...
![Wybierz dyscyplinę sportową, odpowiednią dla siebie i twojej rodziny! [PROPOZYCJE]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5a/44/5486ed40ce91f_o_xsmall.jpg)
Wybierz dyscyplinę sportową, odpowiednią dla siebie i twojej rodziny! [PROPOZYCJE]
Sprawdź, która dyscyplina sportowa będzie najlepsza dla Twojej rodziny. Wspólne ćwiczenia pozwalają nie tylko zadbać o ciało, ale także o ducha. Ile kalorii...
![Pływanie - 10 powodów, dla których warto uprawiać ten sport](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c7/73/5369e46adb572_o_xsmall.jpg)
10 powodów, dla których warto pływać
Pływanie relaksuje i pomaga zapomnieć o problemach dnia codziennego. Na tym nie kończy się jednak lista zalet tego sportu.
Kalendarz imprez sportowych na Pomorzu
W najbliższy weekend nowy sezon zainaugurują rugbiści Lechii Gdańsk, którzy podejmą Pogoń Siedlce. Do boju wkroczą też zawodnicy Arki. Gdynianie zmierzą się z...
![Kolejne medale pływaków Tropsa](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/69/97/4ee7404551331_o_xsmall.jpg)
Kolejne medale pływaków Tropsa
Dwanaścioro zawodników Tropsa Kartuzy przywiozło medale z Zimowych Mistrzostw Okręgu w pływaniu. Szczególne powody do zadowolenia mieli pływacy, którzy pobili...