![„Brudna dwunastka”, czyli owoce i warzywa mające najwięcej pestycydów. Które trafiły na listę? Jak bezpiecznie jeść te produkty?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ba/89/6419b19e9fffb_o_xsmall.jpg)
„Brudna dwunastka”, czyli owoce i warzywa, które mają najwięcej pestycydów
Jak co roku amerykańska organizacja ekologiczna Environmental Working Group (EWG) przygotowała listę warzyw i owoców, które zawierają największe ślady...
![„Ekościema” – nie daj się oszukać. Nie wystarczy eko, bio i organic. Specjalista radzi, jak rozpoznać żywność ekologiczną](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ce/25/64199a7c00057_o_xsmall.jpg)
Eko, bio i organic to „ekościema”? Tak rozpoznasz prawdziwą żywność ekologiczną
Stajemy się coraz bardziej świadomymi konsumentami, czytamy etykiety, chcemy żyć zgodnie z naturą i kupować ekologiczną i zdrową żywność. Niestety, producenci...
![To zioło można już zbierać! Bluszczyk kurdybanek wesprze wiosenny detoks. Zobacz jego właściwości oraz przepis na syrop, herbatę i nalewkę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/03/ea/661e303dabdd3_o_xsmall.jpg)
To zioło można już zbierać! Bluszczyk kurdybanek wesprze wiosenny detoks i nie tylko
Bluszczyk kurdybanek to jedno z pierwszych wiosennych ziół, które sprawdzi się jako odżywcza nowalijka i przyprawa poprawiająca trawienie. Niepozorna, płożąca...
![Kosztuje grosze, a działa jak drogi, luksusowy krem. Zlikwiduje zmarszczki i worki pod oczami. Wypróbuj maść z witaminą A na twarz i usta](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/55/c1/641863e9f091d_o_xsmall.jpg)
Maść na dłonie, usta i pod oczy. Kosztuje grosze, a działa jak drogi, luksusowy krem
Chcesz zadbać o skórę, wygładzić zmarszczki, nawilżyć usta i pozbyć się cieni pod oczami? Nie potrzebujesz drogich, luksusowych kremów. Wystarczy tania maść z...
![Te pierwsze wiosenne kwiaty pomogą na serce i wzmocnią odporność. Przygotujesz z nich pyszny koktajl i aromatyczny napar. Co wybierzesz?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/22/97/6418448c57923_o_xsmall.jpg)
Przygotuj koktajl z tych wiosennych kwiatów i wzmocnij swoją odporność oraz serce
Krzewy forsycji obsypane żółtym kwieciem to jedna z pierwszych oznak wiosny. Niewiele osób wie, że są one również cennym surowcem zielarskim, który może być...
![Czym zastąpić mięso? Polecamy najlepsze roślinne zamienniki mięsa. Są bogate w białko i żelazo, a przy tym smaczne](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/91/85/641471f93ba36_o_xsmall.jpg)
Te produkty zastąpią mięso w potrawach. Polecamy najlepsze roślinne zamienniki
Mięso to produkt coraz częściej zastępowany w diecie na rzecz roślinnych zamienników. Jakich produktów można użyć zamiast mięsa, by zadbać o zdrowszą dietę?...
![Tych witamin brakuje, gdy wypadają włosy. Zobacz najlepsze suplementy diety na włosy. Są polecane przy osłabieniu i przerzedzeniu fryzury](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4f/c0/641470e5a3ef8_o_xsmall.jpg)
Tych witamin brakuje, gdy wypadają włosy. Zobacz najlepsze suplementy diety
Suplementy diety na włosy należą do najpopularniejszych preparatów uzupełniających jadłospis, a zainteresowanie nimi wzrasta zwłaszcza wiosną. Po zimie czupryna...
![Czas przygotować zakwas na żurek! Jakie ma właściwości zdrowotne i odżywcze? Poznaj przepis na żytni zakwas i przygotuj smaczny żurek](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/98/22/6413413fe597c_o_xsmall.jpg)
Zakwas na żurek to tradycyjny element wielkanocnej zupy. Jak go przygotować?
Zakwas to nieodłączny element Wielkanocy. To na nim przygotowywany jest żurek. Ten niepozorny produkt powstaje w wyniku fermentacji mąki, dzięki czemu stanowi...
![Regeneruje po zimie, poprawia odporność, odmładza. Zbierzesz go właśnie teraz. Sok z klonu jest smaczniejszy niż z brzozy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/bd/fb/6413352a1699e_o_xsmall.jpg)
Zregeneruje po zimie, poprawi odporność. Zbierzesz go właśnie teraz
Odmładza, detoksykuje i pomaga zwalczać przeziębienie. Po zimie zregeneruje i oczyści organizm, doda energii i wesprze odporność. Sok z klonu jest mniej znany...
![Wiosenne zioło na krążenie, wysokie ciśnienie i odporność. Jakie właściwości ma czosnek niedźwiedzi, jak go zbierać i wykorzysta w kuchni?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f1/6b/6411e045874d5_o_xsmall.jpg)
Czosnek niedźwiedzi na krążenie, wysokie ciśnienie i odporność. Czas na świeże zioło!
Czosnek niedźwiedzi to aromatyczne liście, które zastąpią ząbki czosnku i dodadzą potrawom witaminy C. Zioło to jest skarbnicą cennych związków, które...
![Picie kurkumy nie dla każdego. Do tej kuracji jest sporo przeciwwskazań! Zobacz, kiedy złote mleko i woda z kurkumą są niebezpieczne](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b2/0e/6411b44dbf590_o_xsmall.jpg)
Picie kurkumy nie dla każdego. Do tej kuracji jest sporo przeciwwskazań
Picie kurkumy to sposób na wiele problemów zdrowotnych, ale taka kuracja nie jest odpowiednia dla każdego. Przyjmowanie zwiększonych ilości tej przyprawy w...
![5 najzdrowszych dodatków do owsianki. Wzbogacą jej smak, wspomogą odchudzanie. Dodaj to do płatków owsianych, aby były smaczne i sycące](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/18/0b/6410b271a1a71_o_xsmall.jpg)
5 dodatków do owsianki. Te składniki sprawią, że będzie smakowała idealnie
Owsianka to zdrowe i pożywne śniadanie, przekąska, a nawet kolacja. Jednak nie każdy lubi jej smak. Na szczęście w łatwy sposób możesz go wzbogacić dodając do...
![Popularny baton wycofany ze sklepów. Alergicy nie powinni go jeść](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/99/b1/641ad50dbae6b_o_xsmall.jpg)
Popularny baton wycofany ze sklepów. Alergicy nie powinni go jeść
Znany czekoladowy baton z karmelem został wycofany ze sprzedaży. Jest to spowodowane brakiem ważnej informacji na opakowaniu produktu – nie ma ostrzeżenia o...
![Zwalcza bakterie, łagodzi kaszel i ból. Poznaj właściwości chrzanu i sprawdź, jak go stosować leczniczo](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ee/74/640b16c8cf5f2_o_xsmall.jpg)
Co daje jedzenie chrzanu? Zwalcza bakterie, łagodzi kaszel i ból. Sprawdź, jak działa
Chrzan to korzeń o ostrym smaku, który jest cennym dodatkiem do potraw. Roślina ta jest nie tylko przyprawą, bo ma także działanie prozdrowotne i lecznicze....
![Chcesz schudnąć? Jedz ogórki! Poznaj powody, dla których warto włączyć je do swojej diety. Poprawią cerę i pomogą nawodnić organizm](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/62/05/64088cdbad163_o_xsmall.jpg)
Chcesz schudnąć? Jedz ogórki! Poznaj powody, dla których warto włączyć je do diety
Ogórki to jedne z najbardziej popularnych warzyw, które jemy niemal przez cały rok. Warto po nie sięgać, bo dzięki zawartości wody, błonnika i przeciwutleniaczy...
![5 najlepszych źródeł kolagenu. W tych produktach znajdziesz „białko młodości”. Wpłynie odmładzająco na skórę, wzmocni stawy i paznokcie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1b/fe/640f39974d0e7_o_xsmall.jpg)
5 najlepszych źródeł kolagenu. W czym znajdziemy „białko młodości”? Z czym je jeść?
Kolagen do picia i w tabletkach to suplementy diety, które są stosowane przez coraz więcej osób w celu wzmocnienia stawów oraz, aby ujędrnić skórę i spłycić...
![Miała chronić serce, a zwiększa ryzyko zawału. Badacze ostrzegają: dieta keto podnosi cholesterol i nie jest dobra dla wszystkich](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/90/e6/6407125d07c61_o_xsmall.jpg)
Ta dieta miała chronić serce, ale zwiększa ryzyko zawału. Dieta keto nie dla każdego
Dieta keto to jedna z najmodniejszych diet odchudzających – i najbardziej niebezpiecznych dla zdrowia. O tym, że wcale nie chroni serca przed chorobami i...
![Szybki sposób na zaparcia. 7 napojów, które pomogą Ci się wypróżnić. Co pić, aby uniknąć zatwardzenia? Wypróbuj sprawdzone metody](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7b/d3/6405feeeab410_o_xsmall.jpg)
Problemy z zaparciami? Wypróbuj 7 napojów, które pomogą Ci się wypróżnić
Cierpisz na zaparcia, ale chcesz uniknąć sięgania po środki przeczyszczające? Wypróbuj domowe sposoby, które pomogą się uporać z zatwardzeniem. Sięgnij po...
![Niszczą jelita i uczulają. Substancje pomocnicze są we wszystkich lekach i większości suplementów diety. Na które dodatki uważać?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0c/3b/6405f0d0b8bd8_o_xsmall.jpg)
Na te substancje pomocnicze w lekach lepiej uważać! Niszczą jelita i uczulają
Leki i suplementy diety zawierają nie tylko substancje aktywne. Większość ich masy zwykle stanowią dodatki, które nie zawsze są neutralne dla zdrowia....
![Takie są wady przejścia na weganizm. Tak reaguje organizm. Niedobór wielu witamin i złe samopoczucie... Co jeszcze? Sprawdź 06.03.2023](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/da/47/64052522ec51c_o_xsmall.jpg)
Takie są wady przejścia na weganizm. Jak reaguje organizm? Sprawdź
Diety roślinne w dzisiejszych czasach zdobywają coraz większą popularność. Decyzja o wkluczeniu produktów pochodzenia zwierzęcego z codziennego jadłospisu to...
![Nie masz pomysłu na kolację, która nie tuczy? Skorzystaj z tych propozycji! Wyjaśniamy też, o której jeść kolację i ile powinna mieć kalorii](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c6/14/6401a5f5c06f1_o_xsmall.jpg)
Nie masz pomysłu na kolację, która nie tuczy? Skorzystaj z tych propozycji!
Kolacja to posiłek, który w największym stopniu wpływa na masę ciała i właśnie z tego powodu sprawia tak wiele problemów. Ostatni posiłek w ciągu dnia zwykle...
![Czy cholesterol jest naprawdę szkodliwy? Zobacz fakty i mity na temat cholesterolu i miażdżycy. Sprawdź, jak skutecznie chronić swoje serce](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/65/78/6400a0c751711_o_xsmall.jpg)
Fakty i mity na temat cholesterolu i miażdżycy. Sprawdź, jak chronić swoje serce
Cholesterol to grupa związków lipidowych we krwi, które wpływają na ryzyko rozwoju miażdżycy, a także jej powikłań w postaci chorób sercowo-naczyniowych. Choć...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano miesiąc temu w kategorii Inspektoraty
Dodano miesiąc temu w kategorii Biura rachunkowe
Dodano miesiąc temu w kategorii Domy drewniane
Dodano 2 miesiące temu w kategorii Transport ciężarowy