MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Wybierz odpowiednią temperaturę w pomieszczeniu, która...
fot. Elnur/123rf.com

10 najlepszych sposobów na dobry sen. Te metody poprawią jakość twojego snu i sprawią, że będziesz czuć się wypoczęty!

2. Stwórz odpowiednie warunki do snu

Wybierz odpowiednią temperaturę w pomieszczeniu, która pozwoli Ci zasnąć i utrzymać stałą wilgotność powietrza, aby uniknąć nadmiernej suchości lub wilgoci.

Zobacz również

Pogoń obiektem drwin. To o Pucharze Polski zaśpiewali jej kibice Stali

Pogoń obiektem drwin. To o Pucharze Polski zaśpiewali jej kibice Stali

Skrót meczu Górnik - Puszcza. Dwa gole i dwie czerwone kartki

Skrót meczu Górnik - Puszcza. Dwa gole i dwie czerwone kartki

Polecamy

Policjanci wraz z kartuskimi strażnikami miejskimi ujęli poszukiwanego 22-latka

Policjanci wraz z kartuskimi strażnikami miejskimi ujęli poszukiwanego 22-latka

Wypadek na Trasie Kaszubskiej. Motocyklista przewrócił się na łuku drogi ekspresowej

Wypadek na Trasie Kaszubskiej. Motocyklista przewrócił się na łuku drogi ekspresowej

Uczniowie zaskoczeni po maturze z geografii. „Myślałam, że się popłaczę”

AKTUALIZACJA
Uczniowie zaskoczeni po maturze z geografii. „Myślałam, że się popłaczę”