MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Joga...
fot. PIXABAY

Wysportowani żyją lepiej! Tyle dziennej aktywności fizycznej jest wskazane dla zdrowia i dobrego samopoczucia. SPRAWDŹ co zalecają eksperci

Tyle dziennej aktywności fizycznej jest wskazane dla zdrowia i dobrego samopoczucia.

Joga

Joga to ćwiczenie ciała i mózgu. Wyzwala emocje i rozciąga nasze ciało. Dzięki tym ćwiczeniom pracujemy nad kręgosłupem oraz korygujemy postawę ciała. Trzy razy w tygodniu po 45 minut wystarczy.

Zobacz również

Gorzowski Tydzień Seniora będzie w tym roku już w czerwcu. Co w programie?

NOWE
Gorzowski Tydzień Seniora będzie w tym roku już w czerwcu. Co w programie?

Zlot Samochodów i Motocykli w Krakowie. Prawdziwa gratka dla miłośników motoryzacji

Zlot Samochodów i Motocykli w Krakowie. Prawdziwa gratka dla miłośników motoryzacji

Polecamy

Więcej małych oddziałów. Klasy jednoosobowe to przyszłość polskiej szkoły?

Więcej małych oddziałów. Klasy jednoosobowe to przyszłość polskiej szkoły?

Kolejny mandat dla nietrzeźwego rowerzysty. Alkomat pokazał 2,6 promila!

Kolejny mandat dla nietrzeźwego rowerzysty. Alkomat pokazał 2,6 promila!

Polska na dnie rankingu czystości kąpielisk! Alarmujące wyniki raportu UE

Polska na dnie rankingu czystości kąpielisk! Alarmujące wyniki raportu UE