Uczennice ze Wzgórza mówią o depresji - na wykładach, w filmikach i w wywiadach

Maciej Krajewski
Maciej Krajewski
Jak nie dać się depresji oraz jak pomóc ludziom, którzy się z nią zmagają - na te i inne pytania starają się odpowiedzieć dwie uczennice ZSZiO w Kartuzach. W ramach olimpiady Zwolnieni z Teorii prowadzą projekt „ukŁADamy w głowach”. Dotąd przeprowadziły już liczne wykłady na samym Wzgórzu, a także w SP nr 2 w Sierakowicach, włączyły się też do współpracy z trzema innymi projektami z Krakowa, dzięki której to powstał specjalny filmik.

Kolejny raz już olimpiada Zwolnieni z Teorii popycha kartuską młodzież do zgłębiania poważnych tematów. Dwie uczennice zabrały się za kwestie ostatnio szczególnie poruszane - depresję oraz motywację do rozwijania swoich pasji, zwłaszcza w czasie pandemii. Poprzez profile na Facebooku i Instagramie, a także za pomocą filmików na Youtube, wykładów online oraz wywiadów z psychologami starają się przybliżyć te wyjątkowo trudne zagadnienia.

- Chcemy uświadamiać z czym większość się zmaga oraz pokazać osobom z depresją i innymi zaburzeniami, że nie są z tym sami i są ludzie, którzy mogą im pomóc - opowiadają Zuzanna Breza, liderka projektu „ukŁADamy w głowach, czyli jak nie dać się depresji”, oraz Aleksandra Lis.

Dziewczyny dotąd przeprowadziły już siedem wykładów online w ZSZiO w Kartuzach oraz osiem stacjonarnych w Szkole Podstawowej nr 2 w Sierakowicach. Wszystkie o tym „Jak nie dać się depresji?”.

- Mówimy m.in. o tym co to naprawdę depresja, jakie są jej objawy, gdzie się udać jeśli wystąpią, jak zapobiec złemu samopoczuciu oraz zachęcamy do rozwijania swoich talentów i pasji - wyjaśniają uczennice kartuskiego technikum.

Ponadto uczestnicy wykładów mogą wypełniać jeszcze ankiety, gdzie anonimowo wyrażają swoją opinię zarówno na temat przeprowadzonego spotkania, jak i ogólnie poruszanych na nim kwestii. Dla wszystkich przeprowadzony klas będzie także konkurs „Fakty i Mity o depresji”.

- Dzięki ankiecie widzimy ile uczestników ma lub miało problem z depresją (ponad 50 proc.), jak się czują po lekcjach zdalnych (ponad 50 proc. czuje się odsunięta od rówieśników), czy według nich psychoterapia jest potrzebna (według 90 proc. jest potrzebna, ale za mało dostępna) itd. - dodają.

Współpraca z psychologami i... rówieśnikami z Krakowa

Projekt realizowany przez uczennice ZSZiO w Kartuzach nie ogranicza się przy tym jedynie do wykładów i różnych wpisów w mediach społecznościowych. Dziewczyny też nie opierają się jedynie na własnej wiedzy.

- Współpracujemy z psychologami: nagrałyśmy wykład z naszą szkolną psycholog mgr Beatą Paczoske o depresji, a całość naszych działań jest sprawdzana przez Poradnię Psychologiczno-Pedagogiczną w Kartuzach - mówią. - Rozwiesiłyśmy również wiele plakatów w Sierakowicach i Kartuzach, nie tylko informujące o naszym projekcie, ale i motywujące, poprawiające dzień.

Uczennice kartuskiego Technikum nr 2 nawiązały również współpracę z trzema innymi projektami z Krakowa. Dzięki temu połączeniu sił historycznej stolicy Polski ze stolicą Kaszub powstał filmik „Każdy Potrzebuje Pomocy”, do obejrzenia na Youtube (tutaj). Niespełna 5-minutowe nagranie przybliża m.in. główne problemy, z jakimi mierzą się osoby z depresją, ale też doradza, jak im prawidłowo pomóc.

Postępy uczennic z Kartuz można śledzić na oficjalnej stronie projektu na Facebooku, Instagramie oraz na kanale Youtube (link) .

Już od lipca zmiany w 300 plus?

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie