Dzień Flagi Kaszubskiej świętowano na Rynku w Kartuzach. Dużo dzieci z rodzicami!
18 sierpnia w samo południe na kartuskim Rynku odbyło się wydarzenie kulturalno-rozrywkowe z okazji Dnia Flagi Kaszubskiej. Zaprezentowano gigantyczną flagę,...
Bieg Dookoła Kaszub promuje piękny region! Zawitał do Nowych Polaszek ZDJĘCIA
Bieg Dookoła Kaszub liczył ponad 700 kilometrów urokliwymi trasami. Rozpoczął się przed 9 dniami, a w niedzielę ma swój wielki finał w Kartuzach. Uczestnicy...
Bieg Dookoła Kaszub wystartował! Przed nimi ponad 700 km | ZDJĘCIA
W sobotę przed południem z kartuskiego Rynku wystartowali pierwsi uczestnicy Biegu Dookoła Kaszub. To pionierskie wydarzenie biegowe na Pomorzu. Łącznie we...
Bieg Dookoła Kaszub coraz bliżej. Jest oficjalna piosenka wydarzenia
Wielkimi krokami zbliża się Bieg Dookoła Kaszub - pierwsze takie wydarzenie sportowe, które poprowadzi uczestników po całym naszym regionie. Do startu zostały...
Pierwszy raz w Polsce robią coś takiego - jak będzie wyglądał Bieg Dookoła Kaszub?
Wiemy nieco więcej o zbliżającym się Biegu Dookoła Kaszub - niespotykanej dotąd w naszym kraju wielkiej akcji sportowej. Podczas konferencji prasowej...
W całym powiecie trwają przygotowania do Biegu Dookoła Kaszub
Już tylko niespełna cztery miesiące dzielą nas od startu Biegu Dookoła Kaszub - pierwszej takiej imprezy biegowej na Pomorzu. Wydarzenie odbędzie się pod...
NOWE
Jaki strój do biegania wybrać? - zobacz nasze rady
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
NOWE
Buty do biegania - w jaki sposób wybrać?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Za nami prolog XII cyklu Kaszuby Biegają. W Chwaszczynie dopisały pogoda i frekwencja
XII cykl Kaszuby Biegają ruszył. Tradycyjnie spotkania w nowym sezonie rozpoczął prolog w Chwaszczynie, gdzie ponad sto osób, korzystając ze słonecznej pogody,...
Za nami MotoPasterka w Kartuzach. Setki samochodów zjechały do stolicy Kaszub
Po raz trzeci w Kartuzach odbyła się MotoPasterka. Setki świątecznie udekorowanych samochodów z różnych miejscowości na Kaszubach przybyły do centrum miasta....
Julia Gruchała obroniła w Drzonkowie tytuł biegowej mistrzyni Polski
Na zakończenie sezonu Julia Gruchała z Akademii Biegowej Kartuzy zdobyła złoty medal Przełajowych Mistrzostw Polski. Na trasach w lubuskim Drzonkowie...
ROZMOWA
Krzysztof Różnicki: Wciąż marzę o igrzyskach w 2028 i 2032 roku
Krzysztof Różnicki (rocznik 2003) jest po kolejnej operacji, która ma już ostatecznie pozwolić mu zapomnieć o bólu w okolicach przyczepu ścięgna Achillesa....
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
80 mln zł z Polskiego Ładu trafi do kartuskich samorządów
Kolejne pieniądze z funduszu Polski Ład powędrują do wszystkich samorządów powiatu kartuskiego. O wynikach najnowszej edycji programu opowiedzieli dziś w...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Trwa zbiórka na operację zdolnego biegacza z Kartuz
Od dwóch lat Krzysztof Różnicki z Cartusii Kartuzy zamiast ustanawiać kolejne rekordy w biegu na 800 metrów, spędza czas w gabinetach lekarskich i na żmudnej...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
Dziecięce Zawody Rowerkowe w Kartuzach przyciągnęły wielu
W niedzielne popołudnie okolice miasteczka ruchu drogowego w Kartuzach stały się polem zaciętej rywalizacji setek młodych kolarzy. Po raz pierwszy zorganizowano...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września
Tradycyjnie ostatni weekend września upłynie pod znakiem największej imprezy biegowej w Polsce. W samym sercu kraju wystartuje ponad 10 tys. biegaczy w aż...
Jubileuszowy Bieg o Złotą Górę już za nami. Było też huczne świętowanie
Ponad 100 osób wystartowało w 10. Biegu o Złotą Górę. Tegoroczna odsłona zmagań zbiegła się też w czasie z 100. rocznicą uzyskania przez Kartuzy praw miejskich,...
Julia Gruchała z Goręczyna z 4. lokatą w Europie w finale biegu na 1500 metrów!
9 sierpnia Julia Gruchała z Goręczyna w gminie Somonino, trenująca na co dzień w Akademii Biegowej Kartuzy, zajęła 4. miejsce w finale biegu na 1500 metrów...
W tydzień pokonali trasę jak z Sierakowic do Bostonu w USA
"Mój pierwszy maraton" to projekt realizowany przez Zespół Szkół Ponadgimnazjalnych w Sierakowicach. W bieżącym roku odbyła się jego trzecia edycja. Do...